期刊简介
《智慧健康》杂志（英汉语）由中华人民共和国工业和信息化部主管主办, 《智慧健康》杂志中国国内统一连续出版物刊号为：CN 10-1365/TN，国际标准刊号：ISSN 2096-1219，中国国际图书集团总公司海外发行代号：C9260。智慧健康杂志的邮发代号： 82-622 。办刊模式为立足国内，面向世界。 《智慧健康》期刊为国内外公开发行的国家一类专业性学术期刊，刊期为旬刊，其办刊宗旨为面向医疗科技人员和高等院校师生，报道国内外健康工程领域领先的科技成果与新理论、新方法、新技术、新发现以及健康工程学新进展，开展学术交流，推动健康科技成果的转化与应用，促进我国智慧健康学科的发展。其读者对象为高等院校相关专家学者、科研工作者、医疗卫生机构科研人员、医学工程科人员、技术研发人员、医疗管理人员等。力争打造成传播健康医学工程领域一流学术研究成果和受专业读者认可及喜欢的业界期刊，我们愿与专家、作者、读者一道为尽早进入国内国际知名期刊行列而奉献我们的力量。 《智慧健康》杂志以引领智慧医疗发展为己任，智慧健康学科是一个多学科交叉的领域，它包括现代信息科学技术、物理学、工程技术学、电子科学技术、生命科学与技术、医学工程学、材料科学、健康医学、脑科学和医疗技术以及其交叉学科等等。
警惕！常用药竟成健康杀手？
时间：2024-12-30 17:28:38
在现代快节奏的生活中，不少人为了追求快速见效，常会选择自行用药来缓解各种不适。然而，这种做法往往隐藏着巨大的健康风险。药物虽然能在短时间内缓解症状，但滥用却可能对身体造成不可逆的损害。本文旨在科普一些常见药物的危害，帮助大众正确认识和使用药物。
我们要了解药物滥用的危害。滥用药物不仅会损害身体健康，还会引起心理健康问题、导致社会功能退化、加重经济负担，甚至增加违法犯罪风险。具体来说，药物滥用对身体的危害主要体现在以下几个方面：一是对大脑的明显损害，导致注意力和记忆功能的削弱；二是导致人体多个系统产生疾病，如心血管疾病、肺部疾病、泌尿系统疾病、消化系统疾病以及免疫系统疾病。此外，药物滥用还会形成依赖状态，必须长期使用滥用药物来维持，停止使用则会产生戒断症状及对药物的渴求。
常见的药物副作用包括头晕、胃痛和嗜睡等。头晕会导致空间感知缺陷，让人感到头昏眼花、不平衡或迷失方向，是处方药最常见的副作用之一。胃痛则是由于药物破坏了胃黏膜所致，非甾体抗炎药（NSAIDs）是引起胃刺激最常见的药物。而嗜睡则是许多药物常见的副作用，一整天的困倦会严重干扰生活质量。除了这些，药物还可能引发其他不良反应，如阿托品在用于解痉时可能会引起口干、视觉模糊等副作用。
值得注意的是，高盐、果蔬摄入不足等不健康的饮食习惯也是影响我国人群健康的重要因素。因此，我们在用药的同时，也应重视健康饮食的重要性。健康的饮食应多元化，每天的膳食应包括新鲜的蔬菜水果、肉类、家禽类、鸡蛋、牛奶、大豆和坚果等食物。同时，要保持运动与饮食的平衡，每周应保证一定的运动量，累计达到150分钟以上。此外，饮食上要少盐、少油、控糖，避免喝酒抽烟，养成清淡的饮食习惯。
药物虽然能在一定程度上缓解症状，但滥用药物对身体的危害是不容忽视的。我们应在医生的指导下合理用药，避免自行随意使用药物。同时，保持健康的饮食习惯和生活方式，对于预防疾病、维护身体健康同样重要。希望本文能够为大家提供一些有益的参考和警示。